Energy Day 2015

Scritto da 20 marzo 2015.

Energy Day-girl-small- Gabbiano -Sport

12 APRILE 2015 ritorna l'evento più ENERGICO dell'anno... quest'anno l'Energy day è speciale, con DUE OSPITI INTERNAZIONALI, in collaborazione con DECATHLON Padova, il patrocinio della Città di Campodarsego e con tante nuove attività (dette masterclass) da poter provare scelte per te!!! La sesta edizione dell'Energy Day si fa GRANDE!!!

TROVA L'ATTIVITA' PIU' ADATTA A TE:

- - - Energy Day 6 - 12 Aprile 2015 - - - 

 

In Acqua:

Acquaswim interval  ore 9.30

Attività brucia calorie che abbina esercizi di fitness acquatico, nuoto, pallanuoto e nuoto sincronizzato all'allenamento intervallato con cambi di ritmo e intensità.

 

Swim Marathon ore 10.00-11.00-12.00

50 minuti no stop! Scegli lo stile che preferisci, quanti metri riuscirai a nuotare? Mettiti alla prova... Il migliore verrà premiato!!!

 

Acquagoal ore 10.00-10.30-11.00-11.30 (squadra da max 6 giocatori)

Crea la tua squadra, anche mista, per un torneo di pallanuoto divertente e competitivo.

Domina la fatica e trionfa con successo.

 

ENERGYDAY-6-GABBIANO-ACQUA

 

In Giardino:

Bootcamp dalle 11.00 alle 12.00 -pranzo in gruppo- e dalle 14.00 alle 15.00

La nostra missione è reclutare un esercito di uomini e donne da allenare all'aperto, in qualsiasi condizione atmosferica, desiderosa di mettersi in gioco in un' ambiente divertente che ricalca la disciplina e la struttura militare.

 

Running partenza ore 14.00

allenati con noi e corri 6 km nel minor tempo possibile in un percorso alternativo.

(Attività gratuita per gli iscritti alla Swim Marathon).

 

ENERGYDAY-6-GABBIANO-TERRA

 

Palestra:

Kettlebells ore 10.30-11.30-12.30

Rimettiti in forma con il training più in voga del momento!

Un workout nato in Russia che ti permette di ottenere livelli più elevati di forma fisica.

Join Us!!!

 

Sala pesi e cardio dalle 14.00 alle 18.00 Accesso libero

Power Man dalle ore 14.00 alle ore 18.00

Metti alla prova la tua resistenza, la tua forza, la tua tenacia.

Sfida te stesso con i pesi in panca piana, con lo stacco da terra e con gli squat!!!

Provaci! Ti aspettiamo... 

 

Nei campi da Calcetto:

Life in balance ore 9.30 

con Elena Buscone (posturologa e presenter certificato Antigravity yoga, ha lavorato in America e Germania con le più importanti scuole internazionali, Less Mills, Stott Pilates).

Una masterclass che unisce esercizi di stretching posturale al respiro permettendo di avere controllo sul proprio corpo e attenzione a ciò che accade dentro di noi.

 

Creative Pilates ore 10.45 e 14.00

Alessandro, Giorgia e Chiara vi aspettano per una lezione creativa e fantasiosa, unione di personalità per un momento wellness indimenticabile.

 

Ballett Pilates ore 12.00 

con Michaela Tavernese (international master trainer in America, ballerina professionista alla Covent Garden Academy di Londra lavorando anche a Parigi,Belgrado e Mosca, collaboratrice della catena CRUNCH SUNSET 8000 West Hollywood)

Fusione tra Il metodo Pilates e la danza classica, un'attività che unisce l'armonia del balletto alla tonicità del Pilates.

 

Calcio 5vs5 15.00-16.00-17.00

forma la tua squadra, prenota la tua partita 5 contro 5 e vinci in un’atmosfera nuova. 

 

ENERGYDAY-6-GABBIANO-PALESTRA

 

PER I BAMBINI GRATIS SERVIZIO MINI CLUB...

 

Mini Club dalle ore 9.00 alle 15.00 

quest’anno potrai usufruire gratuitamente del servizio Mini Club (dai 3 ai 10 anni).

Iscriviti in segreteria e prenota il tuo pranzo entro le 10.00 a soli € 6,00

 

SCEGLI LA TUA ATTIVITA' (Masterclass)

1 Attività € 5,00  

2 Attività € 7,00  

3 Attività € 8,00

Squadra € 15,00 cad. (Partecipanti: Acquagoal max 6; Calcetto max 5)

 

RESTA CON NOI A PRANZO A SOLI € 6,00 MENU' ENERGY

Pranzo:

il bar sarà aperto continuato con le specialità del Bollicine Bar.

Inoltre quest’anno sarà possibile ordinare un Menù Energy a € 6,00 

(con Piatto unico a scelta + 1/2 Acqua) 

su prenotazione presso la segreteria entro le ore 10.30

 

LA GABBIANO PLUS CONTINUA A FARTI RISPARMIARE

Sconto del 10% sulle attività ai possessori della card Gabbiano Plus.

 

NON ASPETTARE PER PARTECIPARE DEVI PRENOTARE IL TUO POSTO

Prenotazioni

presso la segreteria Gabbiano fino ad esaurimento posti.

 

ENERGYDAY-6-GABBIANO-COPERTINA

 

Importante

Arrivare almeno mezz’ora prima di ogni inizio attività.

Le attività non sono recuperabili o rimborsabili.

Prenota la tua Attività POSTI LIMITATI.

 

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